Апатия: что делать, если ничего не хочется?

habirova

Рамиля Халитовна ХАБИРОВА.

Как выйти из апатии и депрессии. Каждый, наверное, хоть раз, впадал в состояние, когда все становилось безразличным и ничего не хотелось делать. Лежишь дома, и даже лень приготовить себе ужин, не говоря уже о более серьезных делах. Но ведь так не может продолжаться вечно и с этим надо срочно бороться. Поэтому мы расскажем вам что такое апатия, что делать, если ничего не хочется. Читать полностью

Грипптан ничек сакланырга?

sick-resizeТабиблар грипптан иң яхшы саклаучы чара дип прививка ясатуны атый. Әмма ул да кешенең чир йоктырмавына тулы га­рантия бирә алмый. Та­биб­лар да аның чирнең кат­лаулануыннан гы­на сак­ларга сәләтле булуын та­ный. Теләк булганда грипп йоктыру куркынычын үзеңә дә киметергә мөмкин. Читать полностью

В Самаре разработаны буклеты-памятки в серии «Берегите себя и своих близких!»

УГРЕВАЯ-БОЛЕЗНЬ (1)Уважаемые читатели!

За последние 5 лет в Самарской области отмечается сохранение тенденции снижения заболеваемости ИППП и заразными кожными заболеваниями. Из года в год, заболеваемость в области сопоставима с заболеваемостью по Российской Федерации (РФ), причем по большинству инфекций (сифилис, гонорея, трихомониаз, ВПЧ-инф, герпес и чесотка) цифры в Самарской области ниже, чем по РФ, за исключением хламидиоза и заразных кожных заболеваний (микроспории). Заболеваемость сифилисом в 2014 году составила 23,2 на 100 тыс. населения (745 абсолютных случаев).  Заболеваемость гонореи в 2014 году составила 15,4 (496 абс. случаев). Заболеваемость хламидиозом в Самарской области в 2014 году составила 63,5 (2038 абс. случаев). Читать полностью

Почему и зачем нужно мыть руки или бактерии, вирусы, гильминты и прочие неприятности.

Врач дерматовенеролог высшей категории Рамиля Халитовна ХАБИРОВА.

Врач дерматовенеролог высшей категории Рамиля Халитовна ХАБИРОВА.

Впервые Всемирный день мытья рук во многих странах, в том числе и в России, отметили в 2008 году. С тех пор 15 октября многие страны устраивают гигиенические акции: чистые руки — залог здоровья.

Читать полностью

Здоровые волосы

IMG_2129В этой публикации мы расскажем о проблемах заболевания волос.

Волосы являются наиболее заметной частью Вашей внешности. Наличие волос на голове человека не является жизненной необходимостью для его существования, но ВОЛОСЫ играют значительную роль для психического равновесия человека. Косметическое изменение волос может улучшить самооценку личности и сексуальную привлекательность.

Вы заметили, что на расческе или в ванне после мытья головы остается много волос? Не оставляйте это без внимания! Ваши волосы сигнализируют, о том что не все в порядке и, возможно, им необходима специализированная помощь! Читать полностью

Римма Сабитова: “Грипптан сак булыгыз!”

DSC_2561[1]

Римма Сабитова әнисе — Самар “Яктылык” мәктәбе укытучысы Гөлчәчәк Нуруллина — белән.

Кечкенә чагыннан ук әле яхшылап сөйләшә дә белмәгән Римма: “Мин влач булам!” – дип хыяллана. Мәктәптә укыганда да аның кесәсе һәрвакыт бинтлар белән тулы булыр иде. Кызының шулкадәр медицинага тартылуын күргән әнисе аңа санитар халатын, сумкасын тегеп бирә. Римма аларны горурлык белән йөртә.

Курчакларын, уенчык җәнлекләрен, дусларын дәвалап, табиб булып уйнарга ярата ул. Ә үзен дәвалаган балалар теш табибы Софья Николаевнаның ап-ак халатына, нурлы, мәрхәмәтле күзләренә, яхшы мөнәсәбәтенә сокланып туя алмый һәм нәкъ аның үрнәгендә табиб булырга тели дә.

Камышлы районының Яңа Усман авылында туып-үскән кыз аннан Самарда 9 – 10 медицина сыйныфларында укый.
Шулай киләчәктә югары уку йортына керергә яхшы нигез салына. Һәм Римма мәктәпне көмеш медальгә тәмамлап, Самарның медицина институтына дәвалау факультетына укырга керә. Читать полностью

Уход за кожей рук, лица и тела в холодное время года

Врач высшей категории Рамиля Халитовна ХАБИРОВА.

Врач дерматовенеролог высшей категории Рамиля Халитовна ХАБИРОВА.

С наступлением холодов наша кожа подвергается многим опасностям и воздействию ряда негативных внешних факторов. Ветер, дождь, снег, загрязненный воздух, перепады температуры, отопление — это еще небольшой список тех факторов, которые отрицательно влияют на нашу кожу. Это приводит  ухудшению ее состояния: не только к сухости и бледному цвету, но и к быстрому старению. Поэтому зимой кожу надо постоянно увлажнять, питать, очищать и постараться защитить от внешнего воздействия.
Читать полностью

Катаракта

Врач дерматовенеролог Рамиля ДАШКИНА.

Врач дерматовенеролог Рамиля ДАШКИНА.

Катаракта – это болезнь глаз, при которой происходит помутнение хрусталика, вследствие чего появляются расстройства зрения разного уровня. Несмотря на то, что чаще всего встречается катаракта именно у взрослых людей, старше 50 лет, всё же это заболевание характерно для любого возраста. Различают несколько видов катаракт. К таковым относят травматическую, врожденную, осложненную и лучевую катаракту.

Причиной катаракты являются некоторые травмы глаз, например, механические травмы и химические. Также на возникновение катаракты влияют такие причины как некоторые глазные заболевания – например, глаукома или близорукость высокой формы а также сахарный диабет, авитаминоз или же долгосрочные приемы некоторых препаратов. По данным некоторых источников, более чем у 20 000 000 человек в мире данное заболевание стало началом возникновения слепоты. Читать полностью

ВИТИЛИГО

Врач дерматовенеролог Рамиля ДАШКИНА.

Врач дерматовенеролог Рамиля ДАШКИНА.

Витилиго (vitiligo) – заболевание, заключающееся во внезапной пропаже такого вещества как меланин на коже человека в нескольких местах. Это одно из самых тяжелых и сложнообъяснимых заболеваний. Оно возникает у человека независимо от того, сколько ему лет и где он живет. И сейчас оно стало встречаться чаще: жалобы на данную болезнь можно встретить по всему миру.

Предполагают, что заболевание не опасно для человеческой жизни, и хотя это так, не стоит забывать об опасности для здоровья. Наличие болезни сигнализирует о состоянии организма человека, и это значит, что в нем имеются проблемы. Также не стоит забывать и о внешнем повреждении, что также приносит немалый дискомфорт. Читать полностью

Как сохранить здоровье во время хаджа

egypt0770102Памятка для паломников

Хадж — паломничество к Дому Аллаха, совершается в Святую Мекку обязательно хотя бы один раз в жизни и является единственным столпом ислама и одним из важнейших обрядов мусульман.

Для совершения этого вида поклонения необходимы следующие условия: Читать полностью

Алопеция

 

IMG_2282Алопеция (от латинского alopecia — облысение, плешивость) – это патологическое выпадение волос, приводящее к их поредению или полному исчезновению в определенных областях головы или туловища. К наиболее распространенным видам алопеции относится очаговая или гнездная (areata), диффузная или симптоматическая (effluviums), рубцовая (scarring), андрогенетическая (androgenetic).

Самые распространенные причины выпадения волос: Читать полностью

Памятка для прихожан мечетей г.Самара: «Как не заразиться грибковыми заболеваниями при совершении намаза?»

0

Что такое эпидермофития?

Эпидермофития принадлежит к числу самых распространенных инфекционных заболеваний кожи и ногтевых фаланг, причиной ее считается грибок. Страдают от эпидермофитии исключительно люди. Читать полностью

Кому можно не поститься в Рамадан?

habirova

Врач высшей категории Рамиля Халитовна ХАБИРОВА.

Начался почитаемый всеми мусульманами месяц поста. Благословенный Рамадан для всех мусульман – месяц воздержания, благих дел, молитв и чтения Корана. Пост в этом месяце заключается в полном воздержании от еды, питья и супружеских отношений от рассвета до заката. В нашей статье речь пойдет о возможных медицинских противопоказаниях для воздержания от поста. Читать полностью