В Камышле прошел антинаркотический фестиваль по силовой подготовке

1zYiim3r7LsВ тренажерном зале «Батыр» с. Камышла прошел антинаркотический фестиваль  по силовой подготовке «Я — Батыр»! 

Много спортивных испытаний, которые требуют максимального проявления силы, выносливости и упорства! 

Юноши выполнили такие упражнения, как: 
- Народный жим (поднятие штанги лежа над грудью весом в половину вашего на максимальное количество повторений). 
- Поднятие на бицепс стоя с упором локтей.
- Подтягивания.
- Отжимания на брусьях и отжимания от пола.
Также были  испытания отдельно для девушек:
- Жим ногами на платформе.
- Поднятие ног в висе («УГОЛ»).
- Планка.
- Отжимания от пола с колен.
Буря положительных эмоций, множество призов, медалей и отличное настроение!

Спонсорами мероприятия выступили Гилязев Салават и Гайзуллин Азат. 

1zYiim3r7LsdRfU_HAyl54 FnTgGC7RJ0g GV7Y2t67UfM pMhvRCqmiZQ rvA-GD3IJ9A ZGf8nXuBUcc

Администрация Камышлинского района.

Просмотров: 461

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>