В тренажерном зале «Батыр» с. Камышла прошел антинаркотический фестиваль по силовой подготовке «Я — Батыр»!
Много спортивных испытаний, которые требуют максимального проявления силы, выносливости и упорства!
Юноши выполнили такие упражнения, как:
- Народный жим (поднятие штанги лежа над грудью весом в половину вашего на максимальное количество повторений).
- Поднятие на бицепс стоя с упором локтей.
- Подтягивания.
- Отжимания на брусьях и отжимания от пола.
Также были испытания отдельно для девушек:
- Жим ногами на платформе.
- Поднятие ног в висе («УГОЛ»).
- Планка.
- Отжимания от пола с колен.
Буря положительных эмоций, множество призов, медалей и отличное настроение!
Спонсорами мероприятия выступили Гилязев Салават и Гайзуллин Азат.
Администрация Камышлинского района.
Просмотров: 929